Andrea López

 La materia de Comunicación y Habilidades Digitales fue básicamente como abrir una puerta a un mundo donde ya no solo consumimos contenido, ahora también lo creamos. A lo largo del curso aprendí muchas cosas que la verdad sí me van a servir en la vida real. Desde grabar un podcast (que al principio daba nervios, pero  pude con ello), hasta usar la inteligencia artificial de forma responsable para crear videos, editar imágenes y producir contenido que realmente comunica algo. Hacer un video de tema libre, como el de terror, fue una actividad que me llamo mucho la atención. También descubrí lo útil que es saber editar videos, jugar con ideas y transformar fotos en historias visuales. Y ahora sé cómo realizar un blog para compartir lo aprendido. Fue como tener mi propio espacio creativo donde mis ideas cuentan. Otra cosa que me servira demasiado es haber aprendido a citar fuentes correctamente. Suena algo inrrelevante, pero en el mundo académico y profesional te salva la vida, li...

Realice este test con la finalidad de que las personas sepan un poco mas sobre su personalidad, sus metas y cómo trabajan en su crecimiento personal. Las gráficas que presento muestran las respuestas que obtuve y sirven para entender mejor cómo piensa y se siente cada persona sobre estos temas. Resultados : Estos resultados ayudan a ver qué tan claras tienen sus metas, cómo reaccionan ante los retos y qué tanto se esfuerzan por mejorar. También me permiten identificar diferencias entre cada participante de una forma visual y fácil de entender. Después de ver las gráficas, me doy cuenta de que cada persona vive su proceso a su propio ritmo. Algunos tienen metas claras, otros siguen buscando su camino, y eso está bien. Lo importante es que todos muestran ganas de mejorar y crecer. Estos resultados me recuerdan que el crecimiento personal no es una competencia, sino un avance constante donde cada paso, por pequeño que sea, cuenta.

  Durante este proceso de formación aprendí a utilizar diferentes plataformas digitales que me permiten trabajar de manera más organizada, precisa y profesional. Comprendí cómo interpretar indicadores de salud, como la tasa de mortalidad, y cómo estos datos ayudan a comprender mejor la realidad de una población. También aprendí a manejar Excel para crear tablas, gráficas y organizar información de una forma visualmente clara, lo cual facilita explicar hallazgos y tomar decisiones con más seguridad. Todo esto me servirá en mi vida académica y profesional porque ahora tengo más herramientas para analizar situaciones, comparar datos, detectar patrones y presentar resultados de manera comprensible. Saber usar estas plataformas no solo mejora mi desempeño, sino que me permite realizar trabajos más completos, fundamentados y con mejor calidad. Además, desarrollar pensamiento analítico me ayuda a no quedarme con la primera impresión y aprender a revisar la información con criterio propio....

La inteligencia artificial está entrando con fuerza en el mundo de la fisioterapia y el artículo explica que, aunque la tecnología ofrece un montón de beneficios, su uso no debe tomarse a la ligera. La IA puede ayudar a analizar movimientos, personalizar programas de ejercicio, detectar patrones que un ojo humano tardaría más en ver, e incluso apoyar en la evaluación del progreso del paciente de forma más precisa. Gracias a esto, los tratamientos pueden volverse más eficientes y adaptados a cada persona. Pero también se menciona algo súper importante: para que la IA sea realmente útil y ética, necesita implementarse de manera responsable. Eso significa proteger la privacidad del paciente , evitar que los datos se usen sin permiso, no confiar ciegamente en los algoritmos y siempre mantener la supervisión de un fisioterapeuta real . La tecnología no está ahí para reemplazar al profesional, sino para acompañarlo y potenciar su trabajo. En pocas palabras, la IA promete mucho, pero solo fu...

  Los invito a ver mi video sobre la salud mental, un tema que a veces dejamos para “luego”, pero que en realidad es clave para estar bien por dentro y por fuera. En el video hablo de por qué es tan importante cuidarnos, reconocer lo que sentimos y pedir ayuda cuando la vida se nos pone pesada. Muchas gracias por tomarse un momento para escucharlo. Y solo para recordar que  cuidar tu mente no es señal de debilidad, es literalmente un acto de amor propio. No lo olvides. 💙✨

  Me llamo Olga Andrea López Liborio y mi vida es una  historia de esfuerzo constante y de la alegría que encuentro al crear. Nací el 15 de enero de 2007 en Puerto Vallarta, Jalisco, y desde muy joven entendí el valor del trabajo y la  iniciativa. Empecé a trabajar a los 14 años, vendiendo panecitos que  hacía una vecina, lo que me dio mi primera lección de  emprendimiento. Luego, apoyé en la taquería de mis papás.  Pero fue cuando empecé a  vender brochetas de bombones y pulseras que yo misma hice donde mi lado creativo y  comercial realmente floreció.  También tuve la oportunidad de trabajar en una boutique  de ropa, donde aprendí sobre servicio al cliente. Una de mis mayores fortalezas es mi profunda empatía y mi vocación de servicio.  En la  preparatoria, estuve en el taller de “asistente educativo”, lo que me permitió tener  interacciones valiosas con niños de preescolar y adultos mayores.  Además, fui apoyo en...